Kłujący ból pod łopatką, który pojawia się podczas oddychania, to dolegliwość, która potrafi skutecznie zaniepokoić. Wielu pacjentów opisuje ją bardzo podobnie: „przy głębszym oddechu coś kłuje”, „jakby coś ciągnęło między żebrami”, „nie mogę wziąć pełnego oddechu”. Część osób zaczyna oddychać
Płaskostopie u dorosłych to problem, który bardzo często jest upraszczany do jednego rozwiązania: wkładki ortopedyczne. Wielu pacjentów trafia do mnie już z gotowymi wkładkami, ale nadal odczuwa ból stóp, kolan czy nawet pleców. Pojawia się wtedy pytanie – czy to
Padel i tenis przeżywają ogromną popularność – i bardzo dobrze. To świetne sporty dla kondycji, refleksu i ogólnej sprawności. Problem w tym, że wielu amatorów wchodzi na kort bez odpowiedniego przygotowania fizycznego. Efekt? Po kilku tygodniach pojawiają się bóle łokcia,
Ból pleców to codzienność wielu kierowców zawodowych. Wielogodzinne siedzenie, ograniczona możliwość ruchu i powtarzalna pozycja za kierownicą sprawiają, że kręgosłup – szczególnie odcinek lędźwiowy – jest stale przeciążany. W moim gabinecie bardzo często pracuję z kierowcami, którzy mówią: „po kilku
Ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa to jedna z najczęstszych dolegliwości, z jakimi pacjenci trafiają do mojego gabinetu. Co jednak charakterystyczne – u wielu osób problem nie pojawia się jednorazowo, lecz powraca co kilka tygodni lub miesięcy. Często słyszę: „już było
Skręcenie stawu skokowego to jeden z najczęstszych urazów, zarówno u osób aktywnych fizycznie, jak i tych, którym „po prostu podwinęła się stopa”. Problem w tym, że ten pozornie niegroźny uraz bywa bagatelizowany. W mojej praktyce fizjoterapeutycznej bardzo często trafiają do
Ból pośladka promieniujący do nogi to objaw, który bardzo często kojarzony jest z rwą kulszową i problemami z kręgosłupem lędźwiowym. W praktyce fizjoterapeutycznej regularnie spotykam jednak pacjentów, u których źródłem dolegliwości nie jest kręgosłup, lecz nadmiernie napięty mięsień gruszkowaty oraz
Ból barku to jedna z częstszych dolegliwości, z jakimi zgłaszają się do mnie osoby pracujące przy komputerze. Długie godziny spędzane w pozycji siedzącej, praca z myszką i klawiaturą oraz brak regularnego ruchu powodują stopniowe przeciążanie struktur barku. Co ważne, dolegliwości
Ból pięty to jedna z tych dolegliwości, które potrafią skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Pierwsze kroki po wstaniu z łóżka, dłuższy spacer czy dłuższe stanie w miejscu zaczynają kojarzyć się z dyskomfortem, a czasem wręcz ostrym bólem. W gabinecie bardzo często
Bóle miednicy oraz stawów krzyżowo-biodrowych to jedne z trudniejszych do jednoznacznego zdiagnozowania dolegliwości narządu ruchu. Pacjenci bardzo często opisują je jako ból „gdzieś w dole pleców”, promieniujący do pośladka, pachwiny lub uda. W mojej praktyce fizjoterapeutycznej regularnie spotykam osoby, które
W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies, które będą zamieszczane w Państwa urządzeniu (komputerze, laptopie, smartfonie). W każdym momencie mogą Państwo dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki internetowej i wyłączyć opcję zapisu plików cookies.