Ergonomia w pracy W dzisiejszych czasach wiele osób spędza długie godziny przy biurku, co niestety często prowadzi do problemów zdrowotnych związanych z kręgosłupem. Niewłaściwe ustawienie biurka, krzesła, monitora, klawiatury i myszki może powodować nie tylko dyskomfort, ale także długotrwałe dolegliwości
Migrenowe bóle głowy: Jak fizjoterapia może pomóc? Migrenowe bóle głowy są jednymi z najbardziej uciążliwych i wyniszczających rodzajów bólu, z jakimi borykają się osoby na całym świecie. Szacuje się, że migrena dotyka około 15% populacji, z przewagą występowania u kobiet.
Masaż tkanek głębokich to forma terapii na tkankach miękkich, będąca częścią terapii manualnej. Polega na wprowadzeniu celowanych, świadomych technik manualnych, mających na celu usunięcie restrykcji i nieprawidłowych napięć w obszarze układu mięśniowo-powięziowo-więzadłowego. Jak w każdej metodzie terapeutycznej, tak samo masaż
Blizna to miejsce po przerwaniu ciągłości skóry w wyniku urazu, operacji lub oparzenia. Powstaje w trakcie procesu naprawy, łącząc uszkodzone tkanki. Organizm wytwarza tkankę zastępczą, nie tylko w widocznym miejscu lecz co najważniejsze w wszystkich warstwach tkanki podskórnej która uległa
Spędzasz dużo czasu w pozycji siedzącej? Odczuwasz ból, dyskomfort podczas siedzenia, stania, czy chodzenia? Przebyłeś uraz, kontuzje, operacje? Chcesz zmniejszyć ryzyko urazu w przyszłości i działać profilaktycznie? W tych i wielu innych aspektach może pomóc Ci odpowiednia terapia manualna, która
Odczuwasz ból w okolicy głowy i szyi?Masz wrażenie ciasno zaciśniętej opaski wokół czoła?A może twoja głowa chce „eksplodować” od środka? W tym artykule postaram się w prosty sposób opowiedzieć o różnorodnych rodzajach bólów głowy, aby lepiej zrozumieć ich naturę i
Rozgryzając problem zgrzytania zębami – Bruksizm. Jak się przejawia i czym dokładnie jest? Poznaj tajniki związane z nocnym zgrzytaniem i odkryj, jak odnaleźć klucz do spokoju w nocy. Czy ostatnio zastanawiałeś się, dlaczego budzisz się rano z bólem i zmęczeniem
Zauważasz, podczas otwieraniu ust charakterystyczne kliknięcia lub trzaski?Podczas jedzenia regularnie doświadczasz dźwięków klikania?Odczuwasz ból w okolicy żuchwy oraz ucha? Wielu z nas odczuwa problem w obrębie stawu skroniowo-żuchwowego. Stres, brak regularnej aktywności fizycznej, zaburzenia postawy ciała to tylko kilka przyczyn
Rehabilitacja Poznań zajmuję się opieką zdrowotną oraz powrotem do zdrowia w przypadku choroby, urazu lub niepełnosprawności. Jej celem jest przywrócenie pełnej sprawności ruchowej i funkcjonalnej pacjenta. Coraz częściej pacjenci zwracają się o pomoc do fizjoterapeuty, jako specjalisty pierwszego kontaktu. Do
W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies, które będą zamieszczane w Państwa urządzeniu (komputerze, laptopie, smartfonie). W każdym momencie mogą Państwo dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki internetowej i wyłączyć opcję zapisu plików cookies.